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トレチノインやレチンAクリームの使い方を覚える際に確認すべきポイント!

2020年04月24日
マスクシートを使用する女性

トレチノインやレチンAクリームの使い方は、塗布する前に水や薬品が使用されていない石鹸でよく洗って使用します。また洗顔した後はゴシゴシとタオルで拭き取るのではなく、軽く抑えるように肌に当て水分を取り除きます。レチンAクリームを塗布する患部はよく乾燥している必要があるので、20?30分間は放置することが大切です。洗顔後その周りの肌は過乾燥になる可能性があるため、患部へつかないように保湿します。1日1回で夕方から就寝前まで、患部を覆うように薄く塗布することがポイントです。

洗顔は肌に優しい洗顔料を用い、乾かし方が不十分であると効果が出にくいこともあります。たっぷりつけるのではなく薄くのばす程度で、十分な効果を見込むことができるので余計につけないようにします。また使い方として2?3週間継続使用することで効果が出始めますが、確実な効果が出るまでは6週間以上継続する必要があります。クリームを塗布するときには一時的に暖かくなったり、ピリッとした刺激を引き起こすこともありますが問題ないです。成分は紫外線を浴びることで変質する可能性があり、朝使用することで日焼けをしたり、紅斑などができることもあるので使用は夜のみで行います。

また早く効果を出そうとして過剰な量を塗布しても、それ以上効果が出ることはないので適量を塗布します。過剰に塗布することで肌が赤くなったり、剥離・不快感を生じることがあるので注意が必要です。塗布し始めた初期段階で、赤みが増したり炎症を起こすこともありますが、これは改善して行く途中に起こるので使用を継続することができます。クリームをつけた後に化粧水や保湿剤をつければ、さらに肌が正常な働きを行うので効果的です。顔が少し火照った状態になることもありますが、これはピーリング作用によって起こるのでひどい場合は使用を中止します。

レチンAクリームにはトレチノインやオールトランスレチノイン酸が含まれていますが、ビタミンAの誘導体で素早い効果を期待することができます。トレチノインは角質化細胞の剥離・卵胞から角質細胞が放出されることを促進させるため効果が高いです。塗布する部分の角質細胞のターンオーバーを早くさせるので、これらの作用でシミが押し出されます。使い方を間違えるとさらにシミができたり、炎症を起こす可能性があるので確認するべきポイントを覚えておく必要があります。また何らかの異常が肌へ出た場合は、速やかに専門医へ相談することが大切です。

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